Tất cả các nguyên liệu đều dễ kiếm, giá rẻ, cách làm cũng không hề khó lại đảm bảo đủ chất và rất dễ ăn trong mùa hè.
bữa ăn 3 món làm nhanh ăn ngon

 

topC3M-5911-1401502180.jpg

1. Cá phi lê chiên xù

Nguyên liệu gồm có:

- 500 gram phi lê cá rô phi hay cá lóc
- 1 quả trứng gà
- 3 muỗng canh bột mỳ, bột chiên xù
- Muối, hạt tiêu.

Cách chế biến:

ca-1-9359-1401416575.jpg - Cá philê rửa thật sạch, cắt thành từng khúc vừa ăn, để ráo, ướp vào cá một ít hạt tiêu, một thìa nhỏ muối, để khoảng 15 phút.
ca-2-5467-1401416575.jpg - Trứng gà đánh tan, thêm bột mỳ và khoảng 3 muỗng canh nước lạnh vào bát bột trứng, hòa cho trứng tan, hỗn hợp bột hơi sền sệt, bạn nhúng  từng lát cá vào bát hỗn hợp bột mỳ.
ca-3-3540-1401416575.jpg - Lăn cá qua bát bột chiên xù, làm cho hết phần cá.
ca-4-9984-1401416575.jpg - nấu nóng chảo, cho dầu vào, dầu nóng, xếp những lát cá đã tẩm bột vào rán, rán lửa vừa , thỉnh thoảng trở đều hai mặt để cá vàng đều. Cá chín gắp ra đĩa có lót giấy thấm bớt dầu chiên, dùng nóng với nước mắm chua ngọt.

2. Cà tím hấp

ca-tim-hap-5-4358-1401502180.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 3 quả cà tím
- Nước mắm, đường, tỏi, ớt,  chanh.

Cách chế biến:

ca-tim-1-6323-1401416575.jpg - Cà tím cắt bỏ cuống, ngâm cà vào âu nước muối pha loãng khoảng 15 phút sau đó cắt thành từng khúc ngắn, rửa thật sạch, để ráo.
ca-tim-2-5841-1401416575.jpg

- Xếp cà vào đĩa, hấp chín trong vòng từ 20 đến 25 phút.

- Tỏi, ớt giã nhuyễn với một ít đường cát trắng, thêm nước mắm vào, khi dùng vắt vào một ít chanh, pha hỗn hợp nước mắm hơi chua chua ngọt ngọt. Liều lượng  nước mắm theo sở thích của bạn.

3. Canh trai nấu bầu

canh-ngheu-6-2465-1401502180.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 1 kilogram trai
- 1 quả bầu nhỏ
- Muối, nước mắm, hành khô, hành lá, rau mùi, hạt tiêu, dầu điều.

Cách chế biến:

canh-gheu-1-2825-1401416575.jpg - Trai dùng bàn chải chà thật sạch vỏ bên ngoài, ngâm trai vào âu nước, ngâm khoảng 2 tiếng sau đó lấy ra rửa lại cho thật sạch.
canh-ngheu-2-5637-1401416576.jpg - Cho trai vào nồi, thêm nước lạnh, nấu sôi đến khi trai há miệng, để nguội thì cắt làm đôi nếu con trai lớn.
canh-ngheu-buoc-4-4170-1401416576.jpg - nấu nóng hai thìa nhỏ màu dầu điều, phi đầu hành và hành khô thơm, cho thịt trai vào xào khoảng 2 phút thì thêm vào khoảng 2 bát con nước lọc, nấu sôi.
canh-ngheu-4-6562-1401416576.jpg - Bầu gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, thái sợi mỏng.
canh-ngheu-5-8642-1401416576.jpg - Cho tiếp bầu đã gọt bỏ vỏ vào đun cùng, nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn, đun đến khi bầu chín thì tắt lửa, thêm hành lá, rau mùi xắt nhỏ vào. Múc canh ra bát dùng làm món canh ăn với cơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cá phi lê chiên xù cà tím hấp canh bầu nấu nghêu Bữa cơm 3 món làm nhanh ăn ngon

ca sot chua ngot Sữa đậu nành bị nghi oan làm giảm nam kim chi dưa chuột lap xuong Món cá Kho ngot Mức gà chiên giòn m脛 cách làm thịt viên sốt cà chua banh cuon kem so co la cach lam nom mang MON LAU cach nau com ga Hoi An nấu canh ngao món ngon với thịt gà bánh bột chiên rau củ banh trai cay Bà Triệu trộn salad cá ngừ hộp công thức trứng vịt lộn hầm ngải ông già noel Salad dua Leo Bim Mùa Thu An choi mo hanh Kem dua ốc cháy tỏi nấu cháo cật heo với cải thảo dau hu sot tom gi脙虏 rau cu chạo gà trung ngon đau cac mon che Bún thái thit lon kiểu mới Mục Nóng tag tu lanh củ xem nghe đọc cach nau xoi ga au mon an sang bo tai bong tuyet Chuoi nướng sườn heo chiên tỏi tẩm bột soup gà cơm rang ớt Thúy Hạnh dep bị khô cá cơm bánh chuối chiên hoa quẠruou thuc uong ngon mang ngam giam ot chiên cá khoai tay chien xu kem trà món ngon ngày Tết Trang mieng luon xao lan Miền Nam video day nấu ăn dưa chuột trộn nước ngoài kem dâu ức gà cuộn phô mai chiên Cách chữa bệnh há trá tajine thit bo thom ngon hướng dẫn cách làm bánh khoai tây cach nau canh bi ngo ham tom cach lam do choi gà chiên xù củ hủ dừa xao chua dau thịt gà chiên sườn rim mi cắt tỉa hoa quả salad bắp công thức khoai tây chiên hành muối thanh trà 10 kiểu phòng bếp dễ thương cach lam rau cu xao tieu hu Thưởng thức rượu men lá của người mùa nóng sườn non nướng gừng Nuong no HEO QUAY GION bà bầu mon an han quoc cá ngừ cach lam ruoc ca chuối đông gỏi tiêu xanh canh ngon cách làm mắm cach lam dua cai chua rau câu thơm bò lúc lắc xoi chien tôm kho trai cay rau củ nướng Gỏi bò nướng Nghệ khoai tây